Народні засоби від печії при вагітності:

Печія при вагітності є цілком нормальним проявом, незважаючи на те, що доставляє майбутньої матері значний дискомфорт. Подібний симптом не шкодить малюку і найчастіше розвивається на фоні переїдання, нераціональне харчування, збільшення обсягів матки і зміщення внутрішніх органів зростаючим плодом. Однак основною причиною поява дискомфорту та печії в загрудинної області є посилена вироблення гормону прогестерону, який важливий для повноцінного розвитку плоду і призводить до розслаблення мускулатури стравохідного сфінктера. Саме через цей клапан кислий шлунковий сік надходить у порожнину стравоходу, таким чином, викликає подразнення слизової оболонки цього органу.

  • Дозволені народні засоби
  • Заборонені народні методи
  • Рекомендації при печії для вагітних

Народні засоби купірування печії при вагітності мають кілька позитивних сторін застосування, порівняно з медикаментозною терапією:

  • мінімальна кількість протипоказань, якими так багаті лікарські препарати. Небажані ситуації застосування народних засобів можуть бути пов’язані з наявністю у жінки супутніх патологій;
  • відсутність звикання – але тільки за умови дотримання добової дози встановленої лікарем;
  • мінімізація впливу на формування і розвиток плоду;
  • вартість – компоненти народної медицини коштують у кілька разів дешевше, ніж фармацевтичні препарати, а деякі інгредієнти можна знайти на власному городі або виростити самостійно;
  • безпека – полягає в тому, що всі рецепти народної медицини готуються самостійно, чому не виникне сумнівів у їх якість та склад.

Незважаючи на такі плюси, вагітним жінкам перед застосуванням засобів народної медицини, варто проконсультуватися з лікарем. Це обумовлюється тим, що майбутня мати може не підозрювати про наявність індивідуальної нестерпності того або іншого компонента. Крім цього, є чітко встановлений перелік того, що можна і що не можна використовувати жінкам в період виношування дитини.

Дозволені народні засоби

Одним з найбільш ефективних і безпечних народних засобів від печії при вагітності є свіжовичавлений сік картоплі. Отримати його дуже просто – необхідно подрібнити будь-яким зручним способом кілька плодів середнього розміру і віджати сік за допомогою марлі. Однак є кілька правил приготування таких ліків:

Картопля сорту «Ред Скарлет»
Картопля сорту «Ред Скарлет»

  • перед тим як виготовити сік з картоплі, його необхідно попередньо ретельно промити, очистити від шкірки і вічок;
  • вибирати найкраще картопля довгастої форми з шкіркою рожевого відтінку. Саме в таких коренеплодах міститься більше вітамінів;
  • забороняється використовувати для отримання соку картопля з наявністю гнильних ознак;
  • пити сік необхідно відразу ж після приготування, оскільки, якщо він простоїть хоча б десять хвилин, всі його корисні властивості мінімізуються.

Ще одним дієвим засобом є ячна шкаралупа. Подібний засіб широко відоме тим, що воно може заповнити дефіцит кальцію в організмі вагітної жінки. Однак не всі знають про те, що подібний інгредієнт допомагає позбутися від печії. Для цього необхідно відварити кілька курячих яєць, очистити їх від шкаралупи, а потім за допомогою ступки подрібнити до стану порошку. У нього можна додати невелику кількість гарячої води, але не більше ста мілілітрів, а суміш ретельно перемішати. Подібне ліки потрібно приймати двічі на добу. Варто врахувати, що перед тим, як варити яйця їх слід дуже добре промити, в іншому випадку існує вірогідність зараження сальмонельозом.

Крім цього, вагітним представницям слабкої статі при печії рекомендовано застосовувати:

  • негазовану мінеральну воду – пити її необхідно в обсязі однієї склянки, повільно і невеликими ковтками;
  • горіхи, зокрема, мигдаль. Його необхідно обдати окропом для очищення від шкірки, а потім, ретельно пережовуючи, з’їсти горіх;
  • молоко – кілька ковтків такого напою позбавить від помірної печії;
  • мед – покриє оболонку стравоходу і шлунка захисною плівкою. Для цього достатньо буде прийняти всередину одну столову ложку меду;
  • лікарський чай на основі квіток кульбаби. Але якщо вагітність протікає з підвищеними показниками артеріального тиску або жінка страждає від цукрового діабету, подібне ліки протипоказано;
  • перетерту морква – для усунення такого неприємного симптому потрібно з’їсти всього лише кілька ложок натертого овоча;
  • невелика кількість сирого насіння соняшника чи гарбуза;
  • настої на основі деревію і кореня солодки;
  • горох, який необхідно прожовувати;
  • напій з кореня імбиру;
  • насіння льону, з яких можна приготувати відвари, настої і кисіль;
  • яблучний оцет – чайну ложку такої речовини додають в 100 мілілітрів води;
  • соняшникова або оливкова олія – п’ють в обсязі однієї столової ложки;
  • сік алое з медом.

Народні засоби від печії при вагітності
Народні засоби від печії при вагітності

Крім цього, позбутися від печії можна традиційним методом, а саме дотриманням рекомендацій правильного харчування:

  • вживати їжу часто, але невеликими порціями – це допоможе запобігти переїдання, на тлі якого нерідко виражається печія;
  • ретельно пережовувати продукти – це допоможе швидкому переварюванню продуктів;
  • повністю відмовитися від жирних та гострих страв, а також газованих напоїв;
  • останній прийом їжі повинен бути за дві години до сну.

Заборонені народні методи

Варто пам’ятати, що вагітним жінкам можна використовувати далеко не всі народні способи лікування, які застосовуються для усунення печії у інших людей. До такої групи засобів відносять:

  • будь-які лікарські напої на основі м’яти – це обумовлюється тим, що при недотриманні співвідношення таких компонентів, печія не тільки не піде, але буде виражатися з більшою інтенсивністю. Крім цього, велика кількість м’яти стає причиною збуджуючого ефекту на нервову систему плода і майбутньої матері, а це небажано;
  • сода – хоч і є одним з найбільш поширених та ефективних народних засобів проти печії, але тільки не в період виношування дитини. Крім цього, надмірне споживання води може призвести до ще більшої набряклості, яка виражена у жінок в період вагітності, а також може змінити водно-лужний баланс;
  • шоколад – існує думка, що кілька плиток чорного шоколаду здатні позбавити від печії. Але це не так, такий продукт сам по собі викликає печію, а також може стати причиною ожиріння, який також веде до появи такого симптому.

Відмова від таких продуктів в комплексі з дотриманням деяких правил допоможе жінкам уникнути поява такого неприємного ознаки.

Рекомендації при печії для вагітних

З метою запобігання такого неприємного симптому у вагітних, як печія, рекомендовано:

  • ведення здорового способу життя;
  • проведення більше часу на свіжому повітрі;
  • відмова від вузької одягу;
  • дотримання правил харчування;
  • збагачення раціону вітамінами.

Незважаючи на всі правила і обмеження організм кожної вагітної жінки індивідуальний, чому буде різною реакція на ті чи інші продукти. Саме з цієї причини лікування народними засобами має призначатися і повністю контролюватися клініцистами.

Залишити відповідь