Як можна не застудитися від кондиціонера і вентилятора

Кондиціонування повітря – це простий спосіб підтримки оптимальної температури в приміщенні. Однак спліт-системи, які складаються з компресорно-конденсаторного і випарного блоку, не тільки створюють повітряні потоки, але і сильно їх охолоджують. Можна застудитися від кондиціонера в літній період? За твердженням фахівців, саме переохолодження є основною причиною зниження імунітету, внаслідок чого умовно-патогенні віруси, мікроорганізми починають атакувати організм. Це значно підвищує ризик розвитку простудних захворювань.

Кондиціонери являють собою багатофункціональні системи, які можуть працювати в декількох режимах:

  • охолодження;
  • обігрів;
  • режим вентиляції.

Деякі моделі охолоджувальної техніки додатково оснащуються фільтрами, які під час забору повітря очищають його, знищуючи хвороботворних мікроорганізмів. У свою чергу звичайний вентилятор технічно є дуже простим пристроєм, що створює повітряні потоки без додаткового охолодження, очищення або обігріву.

Можна застудитися від вентилятора? Згідно зі статистичними даними, ризик розвитку простудних захворювань, від створених вентилятором протягів, у кілька разів менше, ніж від кондиціонерів. Це обумовлено кількома причинами:

  • вентилятор не сприяє сильному охолодженню повітря;
  • лопатеві агрегати не створюють великих температурних перепадів між вулицею і приміщенням;
  • вентилятори не пересушують слизову носа.

Причини розвитку ГРВІ від кондиціонера

Завдяки кондиціонування повітря можна значно поліпшити своє самопочуття в спеку. Підтримання нормальної температури в приміщенні сприяє підвищенню розумової і фізичної активності, саме тому в більшості офісів встановлені спліт-системи. Однак їх встановлення загрожує і розвитком ГРВІ, про що нагадують фахівці.

Чому простуджуються від кондиціонера?Причини застуди

  1. Переохолодження. Швидке зниження температури повітря сприяє переохолодження і зниження реактивності імунітету;
  2. Пересихання слизових носа і очей. Кондиціювання повітря призводить до зниження рівня його вологості, що негативно позначається на стані слизової носоглотки та кон’юнктиви. Їх пересихання створює оптимальні умови для розвитку патогенної флори;
  3. Різкий температурний перепад. Часто різниця між температурою в приміщенні і вулицею перевищує 10-15 градусів. Це негативно позначається на імунний захист організму і сприяє переохолодженню.

Як не застудитися під кондиціонером? Насамперед, не варто ним зловживати. При охолодженні повітря до 22 градуси пристрій потрібно вимикати мінімум на 30-40 хвилин.

Наслідки переохолодження

Переохолодження загрожує розвитком не тільки класичної застуди, але і ускладнень, до яких належать бронхіт, тонзиліт, пневмонія і т. д. Ознаками захворювання від кондиційованого і холодного повітря стануть:

  • гострий риніт – запалення слизової оболонки носа;
  • тонзиліт – запалення, що виникає в піднебінних мигдалинах;
  • ларингіт – виникнення вогнищ запалення гортані, що супроводжується осиплостью і хриплостью голосу;
  • фарингіт – запалення слизової оболонки гортані.

Запальні процеси слизових у 80% випадків провокуються вірусами. Однак при неефективному лікуванні хвороби може приєднатися і бактеріальна інфекція.

Щоб уникнути сильного переохолодження і висихання слизової носа, потрібно дотримувати певні правила експлуатації охолоджуючих пристроїв.

РекомендаціїРекомендації по застосуванню

Лікарі визначили основні заходи безпеки при кондиціонуванні повітря, які допомагають попередити розвиток ГРВІ. Як не простигають від кондиціонера?

  • температурний перепад між приміщенням і вулицею не повинна перевищувати 5-6 градусів;
  • температуру повітря в приміщенні в максимумі можна знизити до позначки в 21-22 градуси;
  • в процесі експлуатації охолоджуючих пристрої треба регулярно здійснювати чистку фільтрів.

Як не застудитися від кондиціонера в офісі? Як правило, в офісах спліт-системи встановлюють там, де це простіше зробити з технічної точки зору. Саме тому холодні повітряні потоки, створювані технікою, нерідко направлені прямо в обличчя або спину людини. Щоб знизити ймовірність виникнення застуди, треба врахувати наступне:

  1. потік повітря, що виходить з спліт-системи, повинен бути направлений в стелю, вікна, стіни, але не на людину;
  2. щоб запобігти пересихання слизової оболонки очей і носа, потрібно користуватися зволожувачем повітря;
  3. періодично слід провітрювати офіс, щоб впустити в приміщення свіже, збагачений киснем, повітря.

Ризик простудних захворювань сильно підвищується при неправильному кондиціюванні повітря в автомобілях. Як не застудитися від кондиціонера в машині? Щоб попередити розвиток хвороби, у процесі експлуатації охолоджувального пристрою слід дотримуватися таких правил:

  • температуру в салоні потрібно знижувати поступово, починаючи з позначки 25-26 градусів;
  • максимально температуру можна знизити до 21 градуса;
  • повітряні потоки слід спрямовувати не собі в обличчя, а в лобове скло;
  • при функціонуванні охолоджувального агрегату вікна повинні бути закриті.

Лікування

Якщо дитина застудилася від кондиціонера, лікування слід починати при появі перших ознак захворювання. Це дозволить запобігти перехід ГРВІ в гостру фазу. Які препарати допоможуть купірувати симптоми застуди?Лікування хвороби

  • «Колдрекс юніор» – препарат симптоматичного дії, який усуває гіпертермію, біль у горлі і нежить;
  • «Арбідол» – противірусний засіб, бореться із збудником застуди. Володіє імуномодулюючими та протинабрякові властивості;
  • «Лазолван» – сироп, що сприяє виведенню мокротиння з бронхів;
  • «Тизин» – назальні краплі, які швидко усувають закладеність і полегшують носове дихання.

Чим лікуватися дорослому, якщо він прохолов від кондиціонера? Все залежить від проявів, як і при будь-яких простудних захворюваннях. Для ліквідації симптомів у дорослих фахівці рекомендують використовувати такі медикаменти:

  • «Фервекс» – ліки симптоматичного дії, що купірує біль і дискомфорт в носоглотці та горлі, а також сприяє зниженню температури;
  • «Ібупрофен» – усуває міалгію, головний біль і високу температуру. Зазвичай застосовується в комплексній противірусної терапії;
  • «Антигрипін» – противірусний засіб, що належить до індукторів інтерферону. Сприяє підвищенню реактивності організму, що перешкоджає подальшому розвитку хвороботворної флори слизової ЛОР-органів;
  • «Бромгексин» – протикашльовий засіб, що сприяє якнайшвидшої евакуації мокротиння з бронхів.

Якщо людина прохолов від кондиціонера, лікування бажано почати відразу ж. Це допоможе попередити розвиток патогенів в ЛОР-органах і прискорити процес одужання. Щоб в подальшому запобігти повторне інфікування, потрібно виключити ймовірність переохолодження. Для цього бажано направляти на себе потоки повітря і знижувати температуру в приміщенні до відміток нижче 22 градусів.

Залишити відповідь